A u T o F a G i A

cumpleaños

2012-01-19T15:48:00.000-08:00

hoy es mi cumpleaños numero 24, y haciendo el recuento de los daños, me doy cuenta de ke he mejorado, no en todo, pero muchas cosas puedo celebrar, hoy por hoy estoy cursando mi licenciatura, y no es cualkier cosa, me atrevo adecir ke es la mas dificil de ingresar aki en guadalajara, por ironico ke sea, estoy estudiando medicina, tengo un puesto aceptable en mi trabajo, puedo declararme autosuficiente, lo unico ke puedo reprocharme, es ke no hr sido capsz hasta hoy de tener autocintrol, esa es la meta de mis 24 años, autocontrol y perfeccion.

no voy a negar ke hoy he comido, no hr kerido saber de basculas, se ke lloraré el sabado pero hoy kiero disfrutar con mi familia, y evitar ke sospechen de nuevo.

un beso a todas

2012-01-17T21:14:00.000-08:00

hoy me pesé y apesar de romper el ayuno, me sorprendí de bajar 400 gramos, asi ke estoy en 108 kg, de todas maneras retomaré el regimen, ayer me inyecté carnitina, mañana lo haré de nuevo, tengo un pantalon nuevo ke me tiene ke kedar a como dé lugar las dejo, espero ke a todas les haya ido mejor ke a mi en su dia,

2012-01-16T17:48:00.000-08:00

NOOOOO......NOOOO.... NOOOOOO........ESTUPIDO DIA!!!!! todo era perfecto, hasta ke no me pude negar, anoche mi hermana (para colmo mio estudia psicologia) keria cenar justo despues de cerrar mi compu, le dije ke no keria cenar para evitar reflujjo por la noche ya ke me habia estado sucedienso estos dias, me dijo k eestaba muy rara por ke encargaron pan y yo no kise, hoy tuve ke comer, no tuve opcion, arruinado mi ayuno, no me he pesado el dia de hoy, y estoy segura de ke mañana la el resultado no será tan bueno, pero mañana comienzo de nuevo no me interesa ke tenga ke mantenerme fuera de mi casa todo el dia para no comer!!!!

21 dias de ayuno.... dia 3

2012-01-15T20:10:00.000-08:00

108.4

buenas noches hermosas, hoy fue un muy buen dia, 600 gramos menos, no metí nada mas ke agua y café sin azucar en mi boca hoy, amo esa sensacion de vacio, ahora a dormir para no caer en la tentacion

21 dias de ayuno.... dia 2

2012-01-14T19:45:00.000-08:00

al dia de hoy...109 kg

bueno, pues hoy no puedo presumir de un perfecto ayuno, todo fue muy bien hasta alrededor de las 6 de la tarde pero como una amiga me invitó al cumpleaños de su hijo, por mas ke me negué , ps terminé comiendome medio sandwich, una amiga notó ke no habia comido nada todo el dia, y me regañó, "no debes irte a los extremos por favor comete eso", en fin procuré aplicar el truco de la servilleta, (escupir la comida en ella) pero no todo el tiempo se pudo, ahora estoy intentando dormir para ke en casa no me hagan comer, lo unico ke si puedo presumir hoy es ke tengo 1.400 kg menos.

no esta nada padre ke mi amiga disfrute tanto de comer, y ke sea tan observadora, el aprendizaje de este dia es ke no debo ir a las fiestas con ella, extraño a mi amiga faby ke me respetaba y solapaba, pero no debo kejarme de lo ke tengo, kiero mucho a mi amiga a excepto este detallito, besos y a seguir adelante

21 dias de ayuno.... dia 1

2012-01-13T18:40:00.000-08:00

110.4 kg

hola chicas, no hay mucho ke contar, ayer pensaba comenzar mi ayuno, pero por cosas de la vida mejor lo comencé hoy, lo ke si es un hecho es ke todo el mundo complotea contra mi, ayer todo mundo me kiso regalar comida, me la pasé rechazando a todos pero nno falto el ke me dejó la comida en mi lugar de trabajo, asi ke recabé unos pingüinos de marinela, 2 chocolates, un yoghurt ke no era light obviamente, un aguacate, rechacé tacos, lonches.... etc, ke carajos les pasa!!!!! de verdad es un complot??? fui muy fuerte hasta ke llegué a casa y mi hermana me hizo llevarla por una nieve y kizo cenar tambien, puedo decir ke comí mucho menos de lo ke estuve comiendo en los ultimos dias, hoy llevo un perfecto dia de ayuno, por la mañana solo tome un café sin azucar y en el dia tomé 2 litros de agua, un cigarro, tambien hoy me bombardearon con comida, pero toda la rechacé, ahora estoy por irme a dormir para no caer, pues llegando a mi casa mi hermana me dijo lo ke habia para cenar y me vio con cara extraña cuando le dije ke no tenia hambre, mi hermano fue a la tienda a comprar pan y se extrañó de ke no le encargara nada.

ha sido un muy buen dia, espero seguir asi los dias siguientes, almenos hasta mi cumpleaños pues ya ayer mi hermana estaba planeando la comida del dia de mi cumpleaños

21 dias de ayuno

2012-01-11T19:33:00.000-08:00

ahora me impongo un nuevo reto bastante dificil pero precisamente de esto se trata esto, de probarme a mi misma, 21 dias de ayuno apartir de mañana, no kiero fallar, NO DEBO FALLAR!!! tengo ke demostrarme a mi misma ke tengo auto control, ke no me va a ganar esta maldita obesidad, no me interesa el precio de la perfeccion la voy a alcanzar a cualkier costo

2 kilos menos+gym- mejor animo

2011-12-20T19:27:00.000-08:00

hoy comence a ir al gimnasio, me hacia mucha falta, y ps aprovechando las vacaciones hay ke luchar para llegar pronto a la meta...

comienzo mi carrera personal desde hoy, sera como una mision de vacaciones, hasta hoy peso 107 asquerosos kilos, dos menos ke hace 3 semanas, ke horror no me habia dado cuenta de lo poco ke he bajado!!!! el estres de los examenes finales supongo... en fin, el caso es ke comienzo un regimen de 40 dias, en el cual lucharé por ingerir las menos calorias ke me sean posibles, y hacer ejercicio, ademas de estudiar para el siguiente semestre

hoy...

800 kcal consumidas
1 hora de spining 800 kcal
8 horas de trabajo no tengo idea de cuantas calorias kemadas,
hoy no estudie

con los nervios de punta!!!

2011-12-12T17:53:00.000-08:00

estoy hasta la madre de mi estupidez,

estoy hasta la madre de mi marica hermano,

de tener ke soportar sus pendejadas, de vivir las mias,

y de ser tan cobarde comopara no terminar con esto de una vez por todas,

de ser una estupida obesa ke no sabe cerrar la boca y ke a la primera oportunidad se atasque de comida hasta casi reventar,

de no poder cortarme para calmar este dolor ke siento por guardar las estupidas apariencias, de escribir esto y estar conciente de ke no haya kien lo lea,

ke nadie tiene por ke interesarse en mis pendejadas y sobretodo mis mediocridades,

de ser una estudiante mediocre ke no es capaz de tener un promedio digno de un estudiante de medicina,

de tener un trabajo ke no me permite avanzar,

de no kerer dejar ese trabajo por miedo a lo ke venga despues,

simplemente estoy hasta la madre de ser yo.

no se como, no se cuando comencé a desear todo lo ke los demas tienen y aboorrecer lo ke tengo y lo ke soy

2011-12-09T18:52:00.000-08:00

viernes 3:45 am..... tengo ke levantarme para seguir estudiando, he dormido solo 3 horas y tengo un importante examen muy importante...

....5:00 am tengo ke irme a trabajar y tengo el cabello hecho un nido

... 6:20 am ya llegué tarde y creo ke me van a regresar

...02:00 pm tengo ke irme a la escuela y aun no salgo del maldito trabajo, tuve una mañana de perros por culpa de una estupida vieja ke se encargó de hacerme encabronar, pinche dia... tengo ke llegar pronto al examen!!!!

...16:00 pm no llegó el profe desvelada para nada,

comer o no comer.... eh ahi el dilema a esta hora solo me eh tomado un cafe y no kiero romper con eso, no mejor no, 9:07 pm tengo hambre pero ya llevo un dia genial en cuanto a comida... no!!! tengo ke ser fuerte... naaaahhh a dormir!!!

ese es mi dia... algo aburrido y estresante pero maravilloso en cuanto a calorias... no me eh pesado, pero siento mi ropa mas flojita ke bien se siente cuando ahy avances aunke sea lento

en sus marcas... listas... fuera!!!!!

2011-12-04T23:10:00.000-08:00

comienza la carrera, AUTOCONTROL!!!!!

tengo ke ser fuerte, tenemos ke ser fuertes... es dificil pero estamos juntas en la lucha!!!!

besos!!!!

30 dias transcurridos.... 9 kilos menos

2011-11-30T17:55:00.000-08:00

Hola!!!! no habia tenido oportunidad de actualizar mas que la barra de mi peso, ha pasado el mes de regreso con ana y mia, aun no soy digna de llamarme de cualkiera de las 2 formas, me he portado mal, sin embargo he bajado 9 kilos en estos 30 dias me parecen pocos en realidad, soy toda una vaca aun, pero mas vale pasos cortos y seguros, este viernes comienza la carrera y ahora si ke le voy a hechar todos los kilos para ke no vuelvan, se ke para navidad no estaré lo ke podemos llamar hermosa, pero kiero estar mejor, ademas se acerca mi cumpleaños y kiero regalarme autocontrol, y un camino mas corto a la perfeccion, me lo merezco, este año ha sido tortuoso para mi, y aunke subí muchisimo de peso debido al estress y me dio por ser una estupida comedora compulsiva, ps ahora kiero ser una perfecta estudiante, una perfecta figura, una perfecta hija.....

PERFECTA SIMPLEMENTE

las kiero chicas, no dejen de comentar, sus comentarios me animan.... besos y mucha fuerza

carrera!!!!!!!!!!!!

2011-11-27T20:09:00.000-08:00

aki pasando las noticias, hay carrera apartir del viernes 2 de diciembre animense chicas viene navidad y es molesto ir a casa de los parientes lejanos o ke no haz visto en meses y te digan: estas engordando verdad? aki les dejo el link por si les interesa http://elizananotansana.blogspot.com

por otro lado, ps mañana voy a pesarme, estoy nerviosa, se ke he adelgazado pero no se si lo suficiente, han pasado 28 dias desde ke comence de nuevo esta carrera, siento mi ropa menos justa, pero me da miedo ke no sean tantos kilos como yo espero, no puedo negar ke he caido en la tentacion, pero en su mayoria, me he portado bien